コトリ式

🚴‍♂️自転車のおかげで調子がよい

事務所に自転車で通うようになって、いろいろ調子がよい。やはり気分転換のための外出は必要だし、少しでも運動する機会はあった方がよいということらしい。自分の場合、室内での運動はすぐに飽きてしまうので、自転車であまり急がずに15分ぐらい移動するのは疲れすぎないぐらいで丁度よいのだ。課題は、交通法規を守らない勢に対してカリカリしすぎない心を身に付けること…。


今日作った夕飯 🍛

  • カレーライス
  • ポテトサラダにレタスとチーズ