コトリ式

👁目がかゆいのは軽い結膜炎かも

花粉症だと思っていたが軽い結膜炎かもしれない、と思い至った。花粉でかゆくてだいぶこすったからなあ…。しばらくはコンタクトレンズしないで様子を見よう、少しずつ落ち着いてはきているので。続くようなら眼科に行かないとだけど、正直なところ面倒くさいので避けたい。


今日作った夕飯 🍚

  • ごはん
  • サーモンのお刺身
  • 豚バラ肉の西京味噌炒め
  • 鶏モモ肉やらジャガイモやらこんにゃくやら干し椎茸やらの煮物
  • ほうれん草と油揚げとエノキ茸の味噌汁