ã‚ŗトãƒĒåŧ

æ˜Ĩã ã‘ãŠč–„æ‰‹ãŽæ¯›å¸ƒã‚’č˛ˇãŖた

į„Ąå°č‰¯å“é€ąé–“だãŖãŸãŽã§ã€č–„æ‰‹ãŽæ¯›å¸ƒã‚’č˛ˇãŖãĻããŸã€‚č–„æŽ›ã‘ãŽå¸ƒå›Ŗとįĩ„ãŋ合わせると、気渊ぎ厉厚しãĒいäģŠãŽæ™‚期ãĢãĄã‚‡ã†ãŠã‚ˆã„æ„Ÿã˜ã€‚ãžã ã‚ŋã‚ĒãƒĢã‚ąãƒƒãƒˆã ã¨č‚Œå¯’ã„ã—ã€äŊŋう期間はįŸ­ã„かもしれãĒいけお1枚あるとäžŋ刊だãĒと。前ぞではįļŋ毛布をäŊŋãŖãĻいたぎだけれお、だいãļãŧろくãĒãŖたぎで昨į§‹å‡Ļ分したぎだãŖãŸã€‚æ–°ã—ã„å¯å…ˇã€ãƒ¯ã‚¯ãƒ¯ã‚¯ã™ã‚‹ã€‚


äģŠæ—ĨäŊœãŖた夕éŖ¯ 🍚

  • ごはん
  • åĄŠéŽ­ãŽã‚Ģマぎ部分
  • ミニトマトたくさん
  • éļã˜ã‚ƒãŒīŧˆåš˛ã—æ¤ŽčŒ¸ãŸãã•ã‚“īŧ‰
  • ãģã†ã‚Œã‚“č‰ã¨ãˆãŽãčŒ¸ã¨æ˛šæšã’ãŽå‘ŗå™Œæą
投į¨ŋæ—Ĩ